Iss Dich gesund

Ernährungstipps gibts mehr als genug, leider oft verkaufsorientiert und wenig sinnvoll für die Gesundheit. Hat man jedoch eine chronische Erkrankung, kommt man oft in Zwiespalt mit alten Essgewohnheiten.
"Die Ernährungsdocs" ist eine Sendung des NDR, die auf  Essen gegen Pillen setzt, zumindest aber Beschwerden lindern hilft. Es wird auf konkrete Krankheitsbilder eingegangen und die Beiträge sind in der Mediathek abrufbar. - Meine unbedingte Empfehlung! -